Napi menü:
R: pár kocka light rákóczi túrós, 2 virsli, fél szelet tk. kenyér (7p)
T: 2 kocka light rákóczi túrós (3p)
E: pangasius filé csőben sütve, fél tk. bagett, 2 kocka süti (6p)
U: 3 zabpelyhes keksz (1p)
V: 1 szelet diétás gyümölcstorta, aktívia, és 3 keksz (7p)
összesen: 24 pont
Folyadék: kb. 1,5 l
Mozgás: sajnos ma sem volt, holnaptól ezen a téren is rendrakás a fejemben! :)
Nap pozitívuma: Marci életében először úgy vásárolt velünk, hogy a kosárban üldögélt! :)
Nap negatívuma, nehézsége: a mértéktartás!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése