Fel a fejjel Pipacs! Tornázol, a kajádra figyelsz, ez a lényeg! Biztos megkötötte a szervezeted a vizet!Különben is a centik mutatnak inkább valós eredményt, ne a súllyal foglalkozz! Próbáld meg holnap reggel megmérni újra magad, ha akkor is ugyanezt az eredményt méred, akkor a mérleg rossz!!
Szerintem mindenkinél eljön az a pillanat amikor egy kicsit visszaesik, majd erőt merítve újból talpra áll és megint jönnek majd a sikerek. Én folyton így vagyok ezzel és hol feljön pár deka, aztán visszamegy pár deka. Talán most , hogy itt a jó idő, mindenkinek több lehetősége lesz a szabadban mozogni, mégis más mint otthon...Most én is hasonló cipőben járok, de lesz ez jobb tudom. Fel a fejjel....!
Most ez ilyen időszak, ezek szerint, de legalább egy kisebb pofon nekünk ahhoz, hogy észhez térjünk... MOst én is újra belevetettem magam az odafigyelésre, nem hagyjuk, hogy sokáig szórakozzon velünk az a dög mérleg!!! :)))
Pipacs,én a tegnap azzal kezdtem a bejegyzésemet, hogy 64,2 vagyok, ma reggel pedig 63,7 voltam. Szóval van ez így, sajnos. Az anyagcsere sem működik mindig rendesen. A nagy fogyásban is volt olyan, hogy minden kalóriaszámolás és napi 6 óra mozgás mellett is stagnált a fogyás, vagy épp híztak fél kilót. Fel a fejjel.
Fel a fejjel Pipacs!
VálaszTörlésTornázol, a kajádra figyelsz, ez a lényeg!
Biztos megkötötte a szervezeted a vizet!Különben is a centik mutatnak inkább valós eredményt, ne a súllyal foglalkozz!
Próbáld meg holnap reggel megmérni újra magad, ha akkor is ugyanezt az eredményt méred, akkor a mérleg rossz!!
Eredményeim (1 heti változás):
VálaszTörlésSúly: 70,5 kg (-40dkg)
C: 61 cm (-1cm)
Cs: 105 cm (0cm)
D: 81 cm (-1cm)
M: 95 cm (0cm)
K: 34 cm (0cm)
Bosszantó :( De Kismazsinak igaza lehet!
VálaszTörlésAz én adataim:
súly 64,7 kg
mell 93,5
derék 76
csípő 101
comb 57,5 (bal)
56,5 (jobb)
A változásokat a márciusi kezdő adatokhoz viszonyítsuk vagy mindig az eltelt egy héthez képest?
Szerintem mindenkinél eljön az a pillanat amikor egy kicsit visszaesik, majd erőt merítve újból talpra áll és megint jönnek majd a sikerek. Én folyton így vagyok ezzel és hol feljön pár deka, aztán visszamegy pár deka. Talán most , hogy itt a jó idő, mindenkinek több lehetősége lesz a szabadban mozogni, mégis más mint otthon...Most én is hasonló cipőben járok, de lesz ez jobb tudom. Fel a fejjel....!
VálaszTörlésMai mérések:
VálaszTörlés75,6 kg
Mell: 100 cm
Derék: 84 cm
Csípő: 106 cm
Comb: 65 cm
Bővebben a blogomban! :-)
Pipacs! Semmi gond, tarts ki, hajrá!!
Most ez ilyen időszak, ezek szerint, de legalább egy kisebb pofon nekünk ahhoz, hogy észhez térjünk... MOst én is újra belevetettem magam az odafigyelésre, nem hagyjuk, hogy sokáig szórakozzon velünk az a dög mérleg!!! :)))
VálaszTörlésAdatok:
VálaszTörlésCsípő: 106 cm.
Derék: 86 cm.
Mellbőség: 101 cm.
Comb: 64 cm.
Évus
Pipacs,én a tegnap azzal kezdtem a bejegyzésemet, hogy 64,2 vagyok, ma reggel pedig 63,7 voltam. Szóval van ez így, sajnos. Az anyagcsere sem működik mindig rendesen. A nagy fogyásban is volt olyan, hogy minden kalóriaszámolás és napi 6 óra mozgás mellett is stagnált a fogyás, vagy épp híztak fél kilót. Fel a fejjel.
VálaszTörlés