elfoglalt 3. és a diétám

Bár ez a költözéses mizéria elvileg fogyaszt, annyi a tennivaló, rengeteget rohangálok, agyalok... Talán kilóban fogyok is, viszont amit most csinálok az minden csak nem egészséges. Totál rendszertelenül eszem, képes vagyok sport csokit vacsorázni, ami ugyan mennyiségben nem sok , viszont lássuk be nem a legjobb vacsora. A narancsbőrnek pedig kifejezetten nem használ.. :P Szóval valahogy mégis vissza kellene állnom a napi ötszöri kevés kajára és heti legalább 2 mozgásra. Költözés ide vagy oda. :/ Na meglátjuk..és lesz étrend is, az engem is kordában tart.