2011. július 21., csütörtök

27.

Súly: 70,4 (stagnálok)

R: 3 abonett, vajkrém, szalámi, paprika
T: 1 abonett
E: juhtúrós csirkemell, sült cukkini
U: 1 fél kajszi
V: 3 abonett, vajkrém, szalámi

Mozgás: Kovács Debora zsírégető köredzése a Fitvideoról! Részletek : itt!
Folyadék: 2 l

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése