2012. január 19., csütörtök

sütivel fogyni???

A szénhidrátcsökkentett csodalisztek elterjedésével azt látom egy-két facebookos csoportban, hogy minden nap tömkelegével kerülnek fel a gusztusosabbnál gusztusosabb sütemények fotói. Van aki tényleg minden nap süt valamit.És sajnos a többségük nem egy - két plusz kilóval, hanem 20 kg feletti túlsúllyal rendlekezik. :S   Szerintem ez önámítás. Mert ennyi süteménnyel fogyni nem lehet. Esetleg úgy, ha reggel eszünk egy szeletet reggelire, de azt meg a normál  ill. egészséges összetevőkből készült süteménnyel is megtehetjük, ehhez kár drága csodalisztekbe fektetni. Legalábbis szerintem. Nem mondom, hogy én nem estem már bele ebbe a csapdába, hogy nem sütöttem süteményt ilyen liszttel és nem tömtem meg jól a hasamat várva a nagy csodát, hogy akkor majd én így szépen lefogyok. Hát nem, sőt ezektől is lehet ugyanúgy hízni, hiszen hiába ch csökkentett a kalóriatartalma megvan, és ch is marad bőven. Én eldöntöttem, hogy ilyesmire nem is költök most már. Marad a graham liszt, a zabpehely , a tk. liszt és a zabkorpa. Esetleg zabliszt. Ennyi. Ezekből is remek sőt egészséges édességeket lehet összedobni mindenféle adalékanyagok és szója nélkül (amit én Marcinak még nem is adhatok), és ezeket is ehetem reggel még bűntudat nélkül, akárcsak a méregdrága ch csökkentett társait.




9 megjegyzés:

  1. Egyetértek.Mikor a blogcímet megláttam,magamban annyit mondtam,na neeem,kizárt...
    Ha nagyon édességre vágyom,akkor sütök túrós rétest,max 2 lapból tekerve,édesítővel...az is csalás de talán mégse annyira?

    VálaszTörlés
  2. Szerintem sem lehet mindennapos sütikkel fogyni,legyen az csökk.ch liszt...
    Én is ezekre esküszöm amiket te leírtál,hiszen egyben egészségesek is,no de ezekből sem csinálok mindennap valamit:)

    VálaszTörlés
  3. Évi: az teljesen jó és jó ötletet is adtál hétvégére! :) Köszi! :)

    Zitus: na ez az! én is a mindennapos sütéseken akadtam fent, és olyan kreálmányok, hogy már a látványuktól is hízok! :D :D

    VálaszTörlés
  4. Teljes mértékben igazad van. Fogyni nem lehet tőle, max. hízni. Sokszor használok tk. lisztet és Graham lisztet is, s csak azért nem hízom, mert mértékkel eszem és sokat mozgok, tornászok.

    VálaszTörlés
  5. A saját blogomon folytattam a gondolataid. :D

    VálaszTörlés
  6. Szia, 2-3 hónapja követem a blogod, de csak most iratkoztam fel rendszeres látogatók közé. A blogbejegyzéssel teljesen egyetértek. Én szeretek sütni, de nem tehetem meg, hogy ilyen-olyan különleges, "fogyókúrás" lisztet, hozzávalókat vegyek. (csak édesítőm van itthon) Régebben megettem egy halom sütit annyira édesszájú vagyok, ma már kontrollálom 1 szeletre. Vagy ha megsütöm van olyan, hogy egyáltalán nem eszem belőle. Átlagos kajákat eszem 170 cm-hez 75-76 kg-ról indultam (lassan 6 hónapja lesz), jelenleg 61,8 kg vagyok. Szerintem ha valaki akar olcsó hozzávalók mellett is tud fogyókúrázni. :) Cél a 60 kg, nagyobb cél az 58, de már előzővel is megelégszem. :)

    VálaszTörlés
  7. Mrita: igen, ez a kulcs a mozgás és nem az ilyen diétás cuccok! :)

    Rainee: :D

    Timoka: szia itt! :) örülök a hozzászólásodnak! :) Gratulálok az elért eredményhez, nagyon ügyes vagy!! :) És lám csodalisztek nélkül! :)

    VálaszTörlés
  8. Nagyon tetszik a bejegyzésed. Nekem is többször fennakad a szemem az ilyen facebook-os bejegyzéseken. Többnyire olyan csajok töltenek fel egyfolytában sütis képeket, akiknek nem 1-2 kg-tól kell megszabadulniuk. Tudom gonoszság ezt írni, de tényleg így van. Lehet szénhidrát csökkentett lisztből készítik, de akkor is sütemény. A mértékletesség a lényeg.

    VálaszTörlés
  9. Ági: pontosan, a süti az süti. :) Nem mondom, hogy rosszak ezek a termékek, de csak ezzel fogyni nem lehet. :D

    VálaszTörlés