R: 2 szelet rozskenyér, margarin, párizsi, paprika, újhagyma, fél banán
T: 2 pici diétás nápolyi
E: 4 kis palacsinta túróval és diétás lekvárral
U:2 palacsinta norbis pudinggal
V: 2 szelet rozskenyér, sonka, retek, újhagyma, pici túró szederrel
Folyadék: 2 l
Mozgás: Norbi duci tréning 1.
Nap pozitívuma: végre isteni idő van és hetek óta először megvolt az első nagy sétánk Marcival. :)
Nap negatívuma, nehézsége: letört a hüvelykujjamról a köröm! :S Nagyon dekoratív! :D :D
Pipacs, valahova írjuk a centis eredményeket, vagy hó végén csak összesíted az adatokat???
VálaszTörlés