R:1,5 szelet rozskenyér, felvágott,
T: alma
E:1 tányér korhelyleves, 1 szelet joghurtos süti
U: 1 aktívia, fél szelet süti
V: 2 pici szelet zabos kenyér, 1 szelet sütike
összesen:
összesen:
mozgás: martinelli féle kardió
folyadék:kb 2 l
Kedves Pipacs! [:
VálaszTörlésOlvasgattam Blogodat, és a mi nap én is elkezdtem írni a "fogyi naplómat". Arra gondoltam, hogy felkeresek olyan embereket a blogspot.com-on keresztül akik egy csónakban eveznek velem, és ők is ádáz harcot űznek a kilókkal. Így találtam meg a te weboldaladat is! (: Azt szeretném kérdezni, hogy benne lennél-e abban hogy mindennap követnénk a másik blogbejegyzéseit és kommentjeinkkel,tanácsainkkal buzdítanánk a másikat. Hiszen mindig jobb "csapatban" mint egyedül. Várom válaszodat! (:
Szia Brigi!!
VálaszTörlésNagyon örülök Neked, máris megyek a blogodra! :)
És persze, hogy segítek/segítünk, amiben csak tudunk! :):)
Enne nagyon nagyon NAGYON örülök! ^^
VálaszTörlés