Végül 1.5 kg mínuszt mondhatok magaménak és pár centiméterrel is karcsúbb lettem, annak ellenére, hogy azért voltak kilengések ebben a hónapban is.
A Motiváló Május végén azt szeretném ebbe a blogba írni, hogy végre hatossal kezdődik a súlyom. :)
És, hogy mit teszek meg ezért a célért?
- több, sokkal több folyadék, sajnos mostanában nem figyeltem erre...
- mozgás!! mozgás!! mozgás!!
- mivel Marci miatt mindent kell főznöm és vegyes étrendet kell tartanom, így délben mindig ún. hagyományos kaják lesznek, persze, amit lehet reformosítva, így délután továbbra is marad a görög joghurt és fagyasztott gyümölcs kombó.
Májusi gyümi reggeli mehet???
VálaszTörlésSegítenél?A kilófaló liszt receptjét szeretném megtudni!
VálaszTörlésBabocska! Ezt még át kell gondolnom ,mert nekem a délutánjaim lesznek kemények kajaügyileg! :D:D
VálaszTörlésNévtelen: hm...in medias res??? :)
OK, Nóóó problémmóóóóó:)
VálaszTörlésPipacs, a Csemeteledel nevü blogot ismered?? Nagyon jó receptek vannak rajta (föleg) gyerekeknek az egészséges táplálkozás jegyében!!
VálaszTörléshttp://csemeteledel.blogspot.com/
Sajnos azért csak így,mert nem találtam email címed,hogy ott írhassak neked.Névtelen,mert nincs google fiókom.
VálaszTörlésBabocska: ok! :)
VálaszTörlésBogi: Köszi az infót, már rendszeres követője is lettem! :)