A mai napot már könnyebben viseltem, mint a tegnapit, bár egyszer-kétszer azért rám tört a nassolhatnék. Akkor ettem egy-két szem aszalt vörösáfonyát , vagy ittam és máris jobban viseltem, és ellenálltam a csábításnak.
R: 2 szelet ropogós kenyér, light vajkrém
T: alma
E: frankfurti leves, kevés bolognai
U: 2 szelet ropogós tk. szezámos kenyér, fetás körözöttel
V: trappista sajt, alma, aszalt vörösáfonya (na ez már nem kellett volna:P)
Mozgás: 25 perc Norbi ductréning
Folyadék: több, mint két liter
Remélem egyszer én is ilyen elszánt leszek, mint te. Kitartást a sikerek eléréséhez! :)
VálaszTörlésKöszi! :) Igyekszem, bár most nagyon nem könnyű visszaállni erre az életmódra. :S
VálaszTörlés