2011. szeptember 19., hétfő

10.

R: 1 szelet tk. toast kenyér, májas, savanyúság
T: 1 cukormentes müzliszelet
E: zöldborsófőzelék
U: abonett, májas, kápia paprika
V: aktívia, szőlővel  abonett, tőkehalmáj nyamm! :D

Mozgás: 30 perc ducitréning

Folyadék: 2 liternél több :)
Bejegyezte: dátum:
Címkék:

1 megjegyzés:

  1. Betond2011. szeptember 25. 0:57

    Megkérdezhetem, miért kell ilyen sokat inni? 2 liter, az 2 kiló plusz. Fontosabb az mit iszol. Ha elég sok nyers zöldséget és gyümölcsöt eszel, nem is igen kell inni.

    VálaszTörlés

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)